Terapia cognitivo conductual

En Sukha MX creemos en un abordaje científico, humano y personalizado de la salud mental. Por eso desarrollamos el MÉTODO S.E.R., una metodología propia que integra la Terapia Cognitivo-Conductual basada en evidencia y los principios de la Neuropsicología para lograr procesos terapéuticos eficaces, estructurados y transformadores.

- Paola Carmona

¿Qué es el método s.e.r?

S- Sistema de evaluación neuropsicológica y emocional.

Comenzamos cada proceso con una evaluación rigurosa que permite conocer el funcionamiento cognitivo, emocional y conductual del consultante. Utilizamos herramientas neuropsicológicas y clínicas para diseñar una intervención realmente adecuada a cada caso.

E- Estrategia personalizada basada en evidencia

Diseñamos un plan terapéutico claro, personalizado y flexible. Nos basamos en los principios de la Terapia Cognitivo-Conductual, protocolos validados científicamente y conocimientos actualizados sobre funcionamiento cerebral y comportamiento.

R- Reestructuración cognitiva y regulación emocional.

Acompañamos al consultante en la aplicación de herramientas para modificar pensamientos disfuncionales, generar nuevas formas de afrontamiento y fortalecer conductas adaptativas. El objetivo: transformar el malestar en acción y crecimiento.